EN ESTA CLASE HICIMOS LA PRESENTACIÓN DE COMO SALTAR SOBRE LA VALLA.
NO SE TRATA DE SOLO SALTAR, SINO QUE SE TIENE QUE HACER TODA UNA SERIE DE PASOS ANTES DE PODER SALTAR, DESDE EL MOVIMIENTO PARA COMO CORRER( LA TECNICA) HASTA COMO SE DEBE SALTAR A CONTINUACIÓN SE PRESENTA LAS IMÁGENES DEL DÍA DE CLASE.
ATLETISMO I
ResponderBorrarTEMA: III UNIDAD
OBSERVACIÓN: FALTA LOS TEMAS DE LA III UNIDAD
Salto alto: Zancada, salto con elevación correr en forma "U". Ejercicios de estiramiento.
Prueba de relevo o testimonio: Entrega del testimonio visual y no visual, ejercicios de entrega testimonio estático y dinámico.
Prueba de marcha. Movimiento de los brazos, movimiento de la cadera. mirada hacia 20 mt. desplazamiento y pisar el talón.